re:おしえてほしいのだっ!!  #1989
投稿者:  まぁくん (12/1 22:05)

疲れを取るには、まず練習の終わりのクール・ダウンでペダル・トーンなんかをじっくりやられてみては?やっぱりガンガン吹いた後にそのまま終わってしまうと、口の筋肉は締まってるし、疲れもより一層残ってしまいますよね。
私は仕事で吹いていますので、かなり気を遣ってクールダウンに取り組んでいます。次の日が恐いですからね・・・。
あとは、お風呂の中で軽くマッサージすれば大丈夫だと思います、多分・・・。

こんなもんで宜しいでしょうか??

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