re:おしえてほしいのだっ!!
#1989
投稿者:
まぁくん (12/1 22:05)
疲れを取るには、まず練習の終わりのクール・ダウンでペダル・トーンなんかをじっくりやられてみては?やっぱりガンガン吹いた後にそのまま終わってしまうと、口の筋肉は締まってるし、疲れもより一層残ってしまいますよね。 私は仕事で吹いていますので、かなり気を遣ってクールダウンに取り組んでいます。次の日が恐いですからね・・・。 あとは、お風呂の中で軽くマッサージすれば大丈夫だと思います、多分・・・。 こんなもんで宜しいでしょうか?? |