腹式呼吸について
#3839
投稿者:
tokky
(99/07/22 19:55)
立ったり椅子に座りながら大きくブレスをすると、どうしても胸式呼吸になってしまいます。腹式呼吸で吹けるようにするにはどうすればいいのでしょうか?