腹式呼吸について  #3839
投稿者:  tokky (99/07/22 19:55)

立ったり椅子に座りながら大きくブレスをすると、どうしても胸式呼吸になってしまいます。腹式呼吸で吹けるようにするにはどうすればいいのでしょうか?