re:「走り込み」をすることについて。
#6658
投稿者:
まっきぃ (2000/03/30 05:07)
> ただひたすら腹筋だけを毎日続けるという無意味なトレーニングをやらされて 俺もやらされてたぁ〜・・・ でも、未だにこういう馬鹿な事やってるとこって多いんだろうなぁ〜(^^;) さて、本題っす(^^;) 走る事自体はすごく役に立つけど、限られて時間の中でしか練習出来ない場合 に楽器の練習をしないで走り込むってのは本末転倒だよねぇ〜 で、やちまうの言ってるように「息を何歩で吸って何歩で吐く」とかってのは 非常に効果的で、歩きながらやるだけで良いトレーニングになると思うな。 でも、これにわざわざ時間取る必要なんか無くて、学校の行帰りとかそういう 時にやれば充分だと思うけどね(^-^) |