私の場合  #8496
投稿者:  恒星 (2000/09/14 17:05)

初めて書きます。実質ペット経験は4年目です。
皆さんやっておられるかもしれませんが、、、。
最近私がこっそりやりはじめて手応えを感じていることは
練習日記をつけることです。
私は大学生なのですが練習メニューなど自分で考えなければいけない
環境下なのでいちいちその日やったメニューと次の練習メニューを
その日のうちに書くようにしています。
練習日記をつける前は、いいかげんに練習をしてしまって
中身が少ない練習をしていましたが、
日記をつけるようになるとはっきりと目標に向けての練習メニューを考えるようになりました。
意外と効果がありますよ。

ちなみに記述する項目は
日付、練習時間、練習項目、感想です。
今後気づくことがあったら項目は増やしていくつもりです。