re:煙草とTP  #8562
投稿者:  kuro (2000/09/20 09:48)

プロのトランペット奏者にも喫煙者は意外と多いですね。海外公演で何が辛いって
飛行機が禁煙なので,その乗ってる間が一番辛いということを聞いたことがありま
す。タバコは,やめることよりガマンしているときのほうが辛いんですけどね。
ぼくはタバコやめて8年になりますけど,やめた効果はいろいろ体験してます。
まず,タバコを吸うと血管が細くなります。そのため,常に心臓がドキドキした状
態にあります。つまり,緊張してあがっているのと同じような状態が常に続いてい
ます。もちろん,ステージ上でも。タバコをやめると,まず,これがなくなります
。ステージ上でリラックスした状態が得られます。より曲に集中できるようになり
ます。それから,呼吸も深くなります。というか吸った息を有効に吸収できる感じ
です。喫煙者と同じにブレスをとってもはるかに長く吹きつづけられます。
禁煙は健康によいばかりでなく,音楽におけるメリットも沢山あるんじゃないでし
ょうか。

http://www.ne.jp/asahi/miho/jr/Laparadise/