なんで首が凝るのでしょうか?
#11140
投稿者:
ヒゲおやじ
(2001/02/15 22:51)
私も肩凝りはひどい方ですが、ラッパを吹いていて肩が凝った覚えはありません。
シップ薬に頼るよりも、凝る原因を直したほうがいいと思いますよ。
良く分かりませんが、あごを普段と違う無理な体制に動かしてませんか?
とりあえずは、練習したら首や肩を動かして、凝りをほぐしなから、
自然体で練習するようにしたらいかがでしょうか?