re:寝不足  #11973
投稿者: Bフラット (2001/04/26 12:37)

トランペットで最高の音色を出そうと思ったら、疲労と栄養不足、練習不足は最大の敵です。睡眠不足は疲労になります。僕の経験で、睡眠不足の時は本当に音が前に出てこない、音が飛ばないと感じます。スタミナや抵抗力も普段よりなくなった感じであせってしまいます。きっとそのような時にアンブッシャを崩すのだと思います。かのニニ・ロッソさんは睡眠たっぷり、栄養たっぷり(食事にはお金をかけ美味いものを)、基礎練習(ロングトーンなど)たっぷりでステージに立つそうです。さすが世界のトランペッターという感じです。毎日美味しいものは食べれなくとも、睡眠ぐらいはとりたいものです。ちなみに二日酔いも良い音が出ませんね!

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