re:正しい『息の出し方』を教えて!  #14839
投稿者: okuchan (2001/11/28 18:32)

私が先生に教わったのは、そこそこ中味が減ったハミガキのチューブと同じだと。
真ん中を押してもハミガキの出は悪い。お尻のハジッコからチューブをつぶしていった方が、出が良い。
それと同じに口から一番遠い、下腹をプレスする息の出し方が一番息の量が多く出るのだと、いわゆる腹式呼吸。結局”まゆ”さんのおっしゃってることと同じですね。