基礎体力  #19401
投稿者: WIM (2003/04/12 16:09)

こんにちわ。しょっちゅう教えていただきたいことばかりで申し訳ないのですが、私は高校からトランペットをはじめたので中学のバンドの基礎体力作りをやってないんです。そのせいでなかなかうまくならないんだと先生に言われました。いろいろ考えたんですがどんなことをしたらいいんでしょうか?8月に定期演奏会がありますし早く体力をつけたいんです。どなたか早く身に付く基礎体力作りの方法を教えてください。