re:クールダウン  #21143
投稿者: ミンチ (2003/10/20 19:30)

こんにちは。そーです、クールダウンはした方がいいと思いますよ。激しい運動をした後、整理運動やマッサージなどをしないとツライ事になりますし(私は経験あります)・・・まぁその先輩がクールダウンをしなくても良い、と信じているのなら、その先輩はそのままにさせてあげた方が先輩のためだとおもいます。先輩、先生の意見に惑わされず、自分が「正しい!!!」と思ったことを実行すべきだと思います。