私の場合、、、
#10000
投稿者:
コンボイ (2000/12/03 01:54)
毎日吹いてますが、コンディションをととのえる意味で休みが 有効なのは1日だけ。 2日やすむと筋肉をやすめるメリットよりデメリットの方が大きく なります。 だから3、4日吹かないともとに戻るのに2週間はかかります。 「トランペットは1日休むと2日分へたになる」という言い方もわかる 気がします。 しかし以前5年間ブランクを開けたことがあるのですが、1週間吹かなかった時ともとにもどるまでの期間がかわりませんでした。 といってもブランク前が10代前半でたいしたことのない演奏レベルでしたので、他の方とは比較にならないかもしれません。 私は「3日吹かないとまずい、でも1週間やすむのと 3か月休むのと、5年休むのは同じ」と考えてます。 |