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re:ウォームアップ
＃11408
投稿者：
yossy (2001/03/06 00:27)
僕の場合、 口だけのバズィング（最低５分） MPでバズィング（１〜２分） 楽器にMPをつけて最低音から順に一定のパターンで吹き、 その後教則本の決まった曲をやります。 アップは毎回必ず同じ順番とパターンでやるようにしています。 でないと調子を崩しかねないし、アップで自分や楽器のコンディションを 計る目的も兼ねているからです。 アップで自分のその日の体調やコンディションに注意を払うというのは 有効な手段だと思います。 また、時間をかけすぎても疲れてしまいます。 スポーツで言う準備運動と競技本番のように区別をつけることも大事かと思います。 終わったと思えなくてもある程度の見切りをつけて曲や合奏に入ってしまった方が （やや強引ではありますが）長い目で見たらいいかなと思います。 アップの際に気をつけているのは、運動の「柔軟体操」と同じように 唇を柔らかくほぐすことです。 そのためにタンギングは突かずにレガートで1オクターブや5度ぐらいを 下の音から順に行ったり来たり、といった感じでしょうか。 |