re:調子が崩れます！ 　＃14448
投稿者： Ｐ　(2001/10/31 16:57)
「コバ」さん、こんにちは。

＞最近本番だらけで、合奏で実力以上に吹かされてしまいます。そうすると翌日…ぼろぼろです。めちゃめちゃ調子が悪いんです。


僕が考えられる事でこのような状態を緩和できそうな物は、

１）１日を３セッション（朝、昼、午後）ぐらいに分けて練習する癖をつけて、「合奏」や「演奏会」も「一つのセッションの内」と考える方法。

２）本番の次の日は「楽器に（なるべく）触れない日」と決めて、自分が普段から持っている「音のイメージ」や「呼吸のイメージ」等を再確認する事を中心に練習する方法。


僕と致しましては、①が「理想的」であると考えますが、お仕事や学校の都合によって実行するのはなかなか難しい事とおっしゃる方もいらっしゃると思います。


②に関しては、「捨て身の攻撃」によってダメージを受けた唇や、その場の必要性に応じて変わってしまったトランペットを吹く時のコンセプト（本来であれば、この様な事が起こらない事が望ましいのですが）を、少し時間を置く事によって「修復」させるという目的があります。

特に本番翌日に「唇が腫れている」、「唇が痛い」、「気分が乗らない」等の症状があるならば、僕と致しましては、いきなり楽器を吹こうとせずに、せめて頭の中でトランペットを吹く時の「コンセプト（方向性）」の整理がつくまでは「楽器もマウスピースもなし」をお薦め致します。

もしも本番翌日にまた合奏などがあるのであれば（吹かなければならない状況であるならば）、「前日の感覚」を（良かったとしても）なるべく忘れるようにして、ウォームアップの時より真っ白な白紙の状態から再度、御自身の「コンセプト」を組み合わせてゆく事をお薦め致します。


御参考にして頂けそうな物がありましたら幸いです。