re:スランプです・・・(涙)  #16116
投稿者: 茶坊 (2002/05/25 20:43)

僕はひたすらロングトーンです。
 メトロノームを60で振って、四拍吹いて四拍休んで。大抵ひくいB♭です。僕個人としては逆に低い音を吹いてると調子が上がってくるような気がします。おそらく気持ちのあせりが音に出ているのでしょう。
 肩の力を抜いてゆっくり無理をせずに音出しをしてみてはいかがですか。とりあえず音を出してみて(最初からきれいな音を出そうとせずに)自分の音を聞いて、きれいな音が出ているな、と思ったら次の音階にうつるというような、時間を区切らないゆったりとしたトレーニングを試してみては?
 あとは、ポジティブシンキングですね。緊張しているな、と思ったら好きなもののことを考えるとか。ちなみに僕はナスのことを考えるようにしてます。あの微妙な曲線とあっさりした味の事を考えると、こわばっていた肩がストンと落ち着く…ようにかんじます。(ホントだよ。)