re:緊張しちゃうかも・・・。 　＃16148
投稿者： けし　(2002/05/29 00:18)
皆さんが書いてあることと重なるかもしれませんが、
緊張は必ずしますから、緊張しても上手に吹くことを
考えます。僕は。

僕は練習のときに本番のことを考えずにのびのび吹くと
本番で、いつもと調子が違うのに気が付いてあせって
自滅します。（何度したことか・・・）
それを防ぐために、本番で練習のときのようにゆったり吹く
ことを目指すのではなくて、練習のときになるべく
本番の緊張感を想定しながらやることにしています。

ゆいさんは本番であがったことが一度や二度はあるでしょう。
目をつぶってそのときのことを思い出すのです。
ちょっとどきどきするでしょう。その感じを持ったまま
ステージの上に立った気持ちで基礎練から合奏までこなすのです。
学校の帰り、お風呂の中、寝る前、ステージの緊張を
思い出すのです。そうすれば、ステージの上の緊張感に
だんだんなじんできます。
うまくいけば、本番で緊張しても、それはいつもの緊張感
とそれほど変わらない、というわけです。