re:バテ防止の為に、日々の練習以外に何をしていますか？
＃17724
投稿者：
うめ
(2002/10/29 09:05)
私は天候の良い日には、10Km程度のランニングを励行しています。
体力の衰えを感じ出した30歳からはじめました。
管楽器は体が資本です。基礎体力が大事だと思いますよ。
あとは地道な正しい基本練習でしょうね。