re:これってヤバイですよね・・・!? 　＃18557
投稿者： tky　(2003/01/14 10:17)
その先輩もあなたもらっぱ吹きさんも、完全に誤解しています。
非常にありがちな誤解ですし、吹奏楽に携わる人の
恐ろしく多くの人がしている誤解しているので、致し方ないですが。

「腹式呼吸」や、「おなかで吹く」なんてことは
大いなる誤解であり、それこそが力みを生みます。

医学的に考えて、肺にしか空気は入りません。当然です。
肺に空気を入れて、お腹の筋肉を「正しく」呼吸のサポートに使うのが
正解です。

なぜ誤解が生じるのか、どういう呼吸が正しいのか、
詳しくは、藤井先生のページを熟読してください。
「肺呼吸」がまずいのではありません。
「腹式呼吸」という言葉の誤解から、無理にお腹をふくらませて、
(間違った腹筋の使い方を仕手)力んで吹くのがまずいのです。

腹筋は、内側、上側に向けて使うのが正解です。
外側に向けて力んで腹筋を使うのが、「やばい」のです。