re:正しい息の使い方・・・・?
#19042
投稿者:
椎名
(2003/03/04 17:15)
tkyさんの書かれたURLにある呼吸法をやってみましたが、スゴイ効果ですね。吐き出すときに、まったく力まずすごいスピードで息が吐き出せました。