re:腹式呼吸腹式呼吸。 　＃19924
投稿者： tky　(2003/05/30 10:34)
肩を上げると、力んでいるように「見える」というのが、
実態なんだと思います。

実際、沢山吸うときは、肩を上げた方が力まずに肺に空気が入ります。
そっと下ろせば、肩が上がっていても、そこが一番リラックスした位置ですね。

肩が上がって見える＝力んでいる

という指導者や先輩方の誤解が、
「肩を上げるな」「腹式呼吸だ」「力を抜け」
と(無理を)言われて、大いなる悩みが始まるわけですね。

マルサリスだって、どうみても肩、上がってますもんね。