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re:トレーニングについて
＃21884
投稿者：
AKIRA (2004/01/12 20:08)
私は高校のマーチングバンドに所属していますが、練習メニューに必ずランニング、筋トレが含まれています。ランニングは肺活量を上げるため、筋トレは楽器を吹くときに腹筋を使うのでそのためのトレーニングです。また、発声は自分で正しい音をイメージできるようにするためのものだとききました。私たちはランニング、筋トレ、発声はとても意味のあるものだとかんがえています。現にそれをやっていて、始めたころよりも音が出るようになりました。ただし、これはあくまで私たちのマーチングバンドの考え方と練習法です。自分で少し挑戦してみて意味のあるものかどうか判断したほうが良いと思います。 |