re:スーパーマン胸？
＃23766
投稿者：
ルーピン
(2004/08/24 13:23)
胸を張ると微妙に腹筋に力が入り、その結果深くブレスがしにくくなると思います。まっすぐに立つか、あるいは逆にほんの少しだけ（ほんとに少し）前かがみ気味のほうが深くブレスができますよ。吹く時もその状態のほうが身体に余計な力がはいらないので私はそうしています。
一度試してみてください。