re:楽に吹くって・・・？？？
＃24417
投稿者：
フェイ
(2004/12/03 17:27)
腹式呼吸については過去の記事にもいろいろと書いてますが、胸もふくらむと思いますよ。
まずお腹(?)で吸ってから胸に入れる感じですね。
寝るときの呼吸が腹式呼吸と考えていいと思います。