re:本番に弱い私・・・ 　＃26806
投稿者： Ｂフラット　(2006/06/18 19:41)
Ｔｐ演奏と健康のために、講談社ブルーバックス『呼吸の奥義―なぜ「吐く息」が大切なのか 』を読んでみてはどうですか？

緊張で奏法のバランスが微妙に崩れる〜普段より余計に力む〜フレーズが乱れてくる〜吸気のタイミングも乱れる〜手の平に汗で一層力む〜 ついには悪循環にハマる。

Ｔｐ演奏は他の管楽器よりもデリケートなバランスでなりたっていると思うので、自律神経（交感神経と副交感神経）に関する本も参考にはなると思いますが、結局は、たいして疲れることもなく、いつまでも軽快に吹くことができるようになるというでしょうか。