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re:あがり克服
＃27344
投稿者：
MAT (2007/02/26 07:24)
参考になるかどうか分かりませんが！ 私は 中学時代より 軽度の てんかん（痙攣発作）をわずらいまして、発作を抑えるためにいわゆるそううつ病の”そう”の状態を抑える薬を飲んでおります。 この薬を飲んで2-3時間は、どんなに気を張っていてもあとから何であんなミスをしたんだろうということが多々ありました。 この薬を飲んですぐに本番に臨むとオーバーペースでつぶれてしまったり、ハイノートを当てられなかったり、散々な目にあいました。 最近は、この薬の効き目・効能も充分分かってきましたので飲む時間を調整し、難を逃れている状態です。 健康体の人が、あがり症防止に一時的にこの種の薬を飲むのは自分の経験上おすすめできません。（同じ薬でも人によって効き方が違うため 充分に効能を見極めたうえで使う必要がある） |