re:さぶい日の練習
＃28150
投稿者：
雨戸
(2007/11/27 18:02)
こんばんは！
とても参考になりました！
準備体操はしてませんでしたが、体をほぐして温めると効果がありそうに思います。今夜からやってみます。吹き込むのも。
マフラー＆コート＆手袋は必需品ですよね。
ぼくはコートの下にちゃんちゃんこ着て膨れてますけど（＾＾）
とらんべったぁ、雨戸でした。