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教えて：運転中のトレーニング
＃6512
投稿者：
天童 (2000/03/10 15:42)
４０才の中年トランペッター（Jazz中心）です。 毎日、往復３時間、クルマで通勤しています。 この時間を有効に、できれば何らかのトレーニングをしたいと思いますが、 何かよい方法はないでしょうか。 ＭＰにホースをつけてビービーやりましたが、注意力が散漫になり、ちょっ と危ないと思いやめました。今は鉛筆を咥えたりしています。 できればブレスコントロール関連が望ましいですが、何でも結構です。 よろしくお願いします。 |