re:口の筋肉 　＃7313
投稿者：　 tky　(2000/06/08 11:46)
「口の筋肉を鍛える」と言う事は、意識しない方が
良いかもしれません。

往々にして、喉より上の部分（喉、舌、唇、口の筋肉)
を「鍛えよう」という意識が働くと、長い目で見て
悪習がつく事が多いようです。

正しい息の吸いかた、吐きかた、喉、舌、アンブシャーのリラックスが
出来てくれば、自ずと口の筋肉に無理な負担も少なくなり、
また意識せずとも徐々に必要な筋肉は付いてくるものです。

鍛えるべきは息の流れです。
柔軟にするのは喉、舌、アンブシャーです。