re:ブレス時の姿勢 　＃7744
投稿者：　 tky　(2000/07/11 10:50)
肩が上がる理由は、肺の上の方に入れた息に押し上げられて
「上がって」っているのであって、力んであげているわけでは無いはずです。
私も師匠に、ハイノート吹く時は敢えて肩を上げて息を上の方まで取って、
吹く前に肩をその上におろすように言われました。

で、胸を張るのは、息を吐いていくうちに胸がしぼんでしまっては、
同じブレスの流れで演奏し続けられないからです。
吸ったばかりと、息が残り少なくなってきた時の音が違ったら
困るでしょ？また、胸を大きく保つ事により、自然な支え
(横隔膜を筋肉がバランス良くサポートし、息に圧力を
保っている状態)にもなるわけです。

ただし、まだ息が十分に吸えない人が胸を大きく保とうとしても
力みばかりが先に来てしまい、うまくは出来ないようです。
最初のうちは、腹斜筋を上に押し上げるイメージ中心で、
息を支えた方が良いかもしれません。

いずれにせよ、「楽に」と言う事と、「タップリしたブレス」「支え」は、
矛盾する事ではないのですから、訓練して両立できるように
するのが良いんじゃないでしょうか。