re:行進曲 　＃9268
投稿者：　 tky　(2000/10/24 14:10)
本番を前に、筋力を鍛える方向で練習しない方が良いでしょう。
そもそも、スタミナの問題は、アンブシュアの筋力の
問題よりも、息の使い方の方が問題である場合が多いです。

先ず、自分の吹くパートが完全に歌えるか否かで、
随分と楽さが違います。
本番まで、楽器を持たない時や、練習時以外でも、
声に出して歌い込んで下さい。

あと、本番では息で唇を守るイメージで。
息のコントロールの足りなさや体の各部の力みによって、
音の響きが失われますが、それを補う為無意識のうちに
マウスピースをプレスして、唇が腫れます。
それが「スタミナ切れ」です。
「大きな呼吸で小さめの音」を心がけましょう。
頑張って出さなきゃいけない様な音量は、
(頑張ってる時点で何か無理があると思って下さい)
唇回りのスタミナを消耗しますので、
「ここぞ」というとき以外は他の人に埋もれていましょう。

あと、マウスピースと歯の間の唇の厚さが、薄い方が
よりダメージを受けやすいので、若干、口笛風の、中によせ気味の
アンブシュアにすると、耐久力自体は増すと思います。

ご参考になれば。